कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
تأمل موجه على هذه الآية: استقر في هدوئك، تنفس مع معناها، استرح في الصمت، وحمل جوهرها معك في يومك.
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु |
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ||६-१७||
ياُكتآہآراَواِہآراَسياَ ياُكتاَچاےشٹاَسياَ كاَرماَساُ . ياُكتاَسواَپنآواَباودھاَسياَ ياوگاو بھاَواَتاِ داُہكھاَہآ ||6-17||
تصير اليوغا مدمّرة للألم لمن هو معتدل في الأكل والترفيه (كالمشي ونحوه)، معتدل في الجهد في الأعمال، معتدل في النوم واليقظة.
استمع
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु |
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ||६-१७||
ياُكتآہآراَواِہآراَسياَ ياُكتاَچاےشٹاَسياَ كاَرماَساُ . ياُكتاَسواَپنآواَباودھاَسياَ ياوگاو بھاَواَتاِ داُہكھاَہآ ||6-17||
BG 6.17
استقرّ
A simple balance — in eating, resting, working — quietly dissolves suffering. Feel for that balance here.
الجوهر
Balance itself dissolves suffering.
تنفس
You find your balance You release the strain of excess
تأمل
What suffering in you comes simply from being out of balance?
خذها معك
Write of one balance your body or mind is asking for.