कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
এই শ্লোকের উপর একটি পরিচালিত ধ্যান: নিজেকে শান্ত করুন, এর অর্থের সাথে শ্বাস নিন, নীরবতায় বিশ্রাম নিন, এবং এর সারমর্ম আপনার দিনের সাথে বহন করুন।
सर्वस्य चाहं हृदि सन्निविष्टो
मत्तः स्मृतिर्ज्ञानमपोहनञ्च |
वेदैश्च सर्वैरहमेव वेद्यो
वेदान्तकृद्वेदविदेव चाहम् ||१५-१५||
সর্वস্য চাহং হৃদি সন্নিवিষ্টো মত্তঃ স্মৃতির্জ্ঞানমপোহনঞ্চ . वেদৈশ্চ সর্वৈরহমেव वেদ্যো वেদান্তকৃদ্वেদवিদেव চাহং ॥15-15॥
এবং আমি সকলের হৃদয়ে অধিষ্ঠিত; আমা হইতেই স্মৃতি, জ্ঞান ও বিস্মৃতি আসে। সমস্ত বেদের দ্বারা আমিই জ্ঞাতব্য; আমিই বেদান্তের রচয়িতা এবং আমিই বেদবিৎ।
শুনুন
सर्वस्य चाहं हृदि सन्निविष्टो
मत्तः स्मृतिर्ज्ञानमपोहनञ्च |
वेदैश्च सर्वैरहमेव वेद्यो
वेदान्तकृद्वेदविदेव चाहम् ||१५-१५||
সর্वস্য চাহং হৃদি সন্নিवিষ্টো মত্তঃ স্মৃতির্জ্ঞানমপোহনঞ্চ . वেদৈশ্চ সর্वৈরহমেव वেদ্যো वেদান্তকৃদ্वেদवিদেव চাহং ॥15-15॥
BG 15.15
Settle
A presence is seated in your heart — the source of your memory and knowing. Place your attention there and rest.
The essence
The divine is seated in your heart.
Breathe
You settle into the heart You rest in the presence there
Contemplate
What would change if you trusted what is seated in your heart?
সঙ্গে নিন
Let your attention stay in the center of your chest, and write from there.