कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
এই শ্লোকের উপর একটি পরিচালিত ধ্যান: নিজেকে শান্ত করুন, এর অর্থের সাথে শ্বাস নিন, নীরবতায় বিশ্রাম নিন, এবং এর সারমর্ম আপনার দিনের সাথে বহন করুন।
विहाय कामान्यः सर्वान्पुमांश्चरति निःस्पृहः |
निर्ममो निरहङ्कारः स शान्तिमधिगच्छति ||२-७१||
वিহায কামান্যঃ সর্वান্পুমাংশ্চরতি নিঃস্পৃহঃ . নির্মমো নিরহঙ্কারঃ স শান্তিমধিগচ্ছতি ॥2-71॥
যে ব্যক্তি সকল কামনা ত্যাগ করিয়া স্পৃহাহীন, মমতাহীন ও অহঙ্কারহীন হইয়া বিচরণ করেন, তিনিই শান্তি লাভ করেন।
শুনুন
विहाय कामान्यः सर्वान्पुमांश्चरति निःस्पृहः |
निर्ममो निरहङ्कारः स शान्तिमधिगच्छति ||२-७१||
वিহায কামান্যঃ সর্वান্পুমাংশ্চরতি নিঃস্পৃহঃ . নির্মমো নিরহঙ্কারঃ স শান্তিমধিগচ্ছতি ॥2-71॥
BG 2.71
Settle
Imagine moving through your day without the weight of mine, without longing tugging you forward. Feel how light that is.
The essence
Move through the world without longing, without mine.
Breathe
You arrive empty-handed You release the word mine
Contemplate
What would you set down if you let go of mine for a day?
সঙ্গে নিন
Write of one thing you cling to as mine, and how it feels to loosen it.