कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
এই শ্লোকের উপর একটি পরিচালিত ধ্যান: নিজেকে শান্ত করুন, এর অর্থের সাথে শ্বাস নিন, নীরবতায় বিশ্রাম নিন, এবং এর সারমর্ম আপনার দিনের সাথে বহন করুন।
यदृच्छालाभसन्तुष्टो द्वन्द्वातीतो विमत्सरः |
समः सिद्धावसिद्धौ च कृत्वापि न निबध्यते ||४-२२||
যদৃচ্ছালাভসন্তুষ্টো দ্वন্দ্वাতীতো वিমত্সরঃ . সমঃ সিদ্ধাवসিদ্ধৌ চ কৃত্वাপি ন নিবধ্যতে ॥4-22॥
অযাচিতভাবে যাহা প্রাপ্ত হন তাহাতেই সন্তুষ্ট, দ্বন্দ্ব ও ঈর্ষা হইতে মুক্ত, সিদ্ধি-অসিদ্ধিতে সমচিত্ত হইয়া তিনি কর্ম করিয়াও বদ্ধ হন না।
শুনুন
यदृच्छालाभसन्तुष्टो द्वन्द्वातीतो विमत्सरः |
समः सिद्धावसिद्धौ च कृत्वापि न निबध्यते ||४-२२||
যদৃচ্ছালাভসন্তুষ্টো দ্वন্দ্वাতীতো वিমত্সরঃ . সমঃ সিদ্ধাवসিদ্ধৌ চ কৃত্वাপি ন নিবধ্যতে ॥4-22॥
BG 4.22
Settle
This moment arrived without your striving for it. Receive it exactly as it came, wanting nothing else.
The essence
Content with whatever arrives.
Breathe
You receive what came You release the wish for something else
Contemplate
Can you want nothing more than what this moment brought?
সঙ্গে নিন
Write of what arrived today that you did not have to chase.