कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
এই শ্লোকের উপর একটি পরিচালিত ধ্যান: নিজেকে শান্ত করুন, এর অর্থের সাথে শ্বাস নিন, নীরবতায় বিশ্রাম নিন, এবং এর সারমর্ম আপনার দিনের সাথে বহন করুন।
तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् |
स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ||६-२३||
তং वিদ্যাদ্ দুঃখসংযোগवিযোগং যোগসংজ্ঞিতং . স নিশ্চযেন যোক্তव্যো যোগো.অনির্वিণ্ণচেতসা ॥6-23॥
দুঃখসংযোগের বিচ্ছেদকেই যোগ নামে জানিবে। এই যোগ দৃঢ়সঙ্কল্পে ও অবিষণ্ণ চিত্তে অভ্যাস করা উচিত।
শুনুন
तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् |
स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ||६-२३||
তং वিদ্যাদ্ দুঃখসংযোগवিযোগং যোগসংজ্ঞিতং . স নিশ্চযেন যোক্তव্যো যোগো.অনির্वিণ্ণচেতসা ॥6-23॥
BG 6.23
Settle
Yoga is simply the parting from suffering — practiced with steadiness and a mind that will not despair. Begin again, gently.
The essence
Yoga is the quiet parting from pain.
Breathe
You commit once more You release despair
Contemplate
Where have you been close to giving up on your own practice?
সঙ্গে নিন
Write a word of determination to the part of you that wants to quit.