Preparing your translation...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
এই শ্লোকের উপর একটি পরিচালিত ধ্যান: নিজেকে শান্ত করুন, এর অর্থের সাথে শ্বাস নিন, নীরবতায় বিশ্রাম নিন, এবং এর সারমর্ম আপনার দিনের সাথে বহন করুন।
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् |
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ||६-२६||
যতো যতো নিশ্চরতি মনশ্চঞ্চলমস্থিরং . ততস্ততো নিযম্যৈতদাত্মন্যেव वশং নযেত্ ॥6-26॥
চঞ্চল ও অস্থির মন যে যে কারণে বিচরণ করে, সেখান হইতে তাহাকে সংযত করিয়া কেবল আত্মার বশে আনিবেন।
শুনুন
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् |
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ||६-२६||
যতো যতো নিশ্চরতি মনশ্চঞ্চলমস্থিরং . ততস্ততো নিযম্যৈতদাত্মন্যেव वশং নযেত্ ॥6-26॥
BG 6.26
Settle
Wherever your mind wanders, the whole practice is simply to bring it back. Nothing more is asked.
The essence
Wherever it wanders, bring it back.
Breathe
You return You let the wandering go
Contemplate
Can you meet your own drifting with kindness instead of blame?
সঙ্গে নিন
Write of where your mind keeps going when it leaves the present.