कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
এই শ্লোকের উপর একটি পরিচালিত ধ্যান: নিজেকে শান্ত করুন, এর অর্থের সাথে শ্বাস নিন, নীরবতায় বিশ্রাম নিন, এবং এর সারমর্ম আপনার দিনের সাথে বহন করুন।
श्रीभगवानुवाच |
असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम् |
अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते ||६-३५||
শ্রীভগवানুवাচ . অসংশযং মহাবাহো মনো দুর্নিগ্রহং চলং . অভ্যাসেন তু কৌন্তেয वৈরাগ্যেণ চ গৃহ্যতে ॥6-35॥
শ্রীভগবান বলিলেন: হে মহাবাহু অর্জুন, নিঃসন্দেহে মন চঞ্চল ও দুঃসংযম; কিন্তু অভ্যাস ও বৈরাগ্য দ্বারা ইহাকে সংযত করা যায়।
শুনুন
श्रीभगवानुवाच |
असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम् |
अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते ||६-३५||
শ্রীভগवানুवাচ . অসংশযং মহাবাহো মনো দুর্নিগ্রহং চলং . অভ্যাসেন তু কৌন্তেয वৈরাগ্যেণ চ গৃহ্যতে ॥6-35॥
BG 6.35
Settle
The mind is hard to steady — and it can be done, not by force but by patient practice. Begin gently.
The essence
Practice and letting go, not force.
Breathe
You return to gentle practice You loosen your grip
Contemplate
Where are you using force where patience would serve better?
সঙ্গে নিন
Write of one place you could trade willpower for gentle practice.