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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Eine geführte Meditation zu diesem Vers: Beruhige dich, atme mit seiner Bedeutung, ruhe in der Stille und trage sein Wesen in deinen Tag.
यदा संहरते चायं कूर्मोऽङ्गानीव सर्वशः |
इन्द्रियाणीन्द्रियार्थेभ्यस्तस्य प्रज्ञा प्रतिष्ठिता ||२-५८||
yadā saṃharate cāyaṃ kūrmo.aṅgānīva sarvaśaḥ . indriyāṇīndriyārthebhyastasya prajñā pratiṣṭhitā ||2-58||
Wenn er gleich der Schildkröte, die ihre Glieder nach allen Seiten einzieht, seine Sinne von den Sinnesgegenständen zurückzieht, dann wird seine Weisheit fest.
Hören
यदा संहरते चायं कूर्मोऽङ्गानीव सर्वशः |
इन्द्रियाणीन्द्रियार्थेभ्यस्तस्य प्रज्ञा प्रतिष्ठिता ||२-५८||
yadā saṃharate cāyaṃ kūrmo.aṅgānīva sarvaśaḥ . indriyāṇīndriyārthebhyastasya prajñā pratiṣṭhitā ||2-58||
BG 2.58
Beruhigen
Wie eine Schildkröte ihre Glieder einzieht, ziehe sanft deine Sinne für diese wenigen Minuten aus der Welt zurück.
Das Wesen
Ziehe die Sinne sanft nach innen.
Atme
Du ziehst die Sinne nach innen Du lässt das Ziehen der Welt los
Nachsinnen
Von welchem Reiz könntest du dich zurückziehen, um dich heiler zu fühlen?
Mitnehmen
Schreibe über eine Sache, nach der du zu oft greifst, und was dich nach außen ruft.