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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Una meditación guiada sobre este verso: asentarse, respirar con su significado, reposar en el silencio, y llevar su esencia a lo largo de tu día.
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु |
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ||६-१७||
yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu . yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||6-17||
El Yoga se vuelve el destructor del dolor para aquel que es moderado en el comer y en el recreo (como caminar, etc.), que es moderado en el esfuerzo en las acciones, que es moderado en el sueño y la vigilia.
Escucha
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु |
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ||६-१७||
yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu . yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||6-17||
BG 6.17
Resolver
Un simple equilibrio — al comer, al descansar, al trabajar — disuelve calladamente el sufrimiento. Busca ese equilibrio aquí.
La esencia
El equilibrio mismo disuelve el sufrimiento.
Respira
Hallas tu equilibrio Sueltas la tensión del exceso
Contempla
¿Qué sufrimiento en ti viene simplemente de estar fuera de equilibrio?
Llévalo contigo
Escribe sobre un equilibrio que tu cuerpo o tu mente te está pidiendo.