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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Una meditación guiada sobre este verso: asentarse, respirar con su significado, reposar en el silencio, y llevar su esencia a lo largo de tu día.
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् |
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ||६-२६||
yato yato niścarati manaścañcalamasthiram . tatastato niyamyaitadātmanyeva vaśaṃ nayet ||6-26||
De cualquier causa por la que la mente inquieta e inestable se extravíe, de esa que él la refrene y la traiga bajo el control del Ser solamente.
Escucha
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् |
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ||६-२६||
yato yato niścarati manaścañcalamasthiram . tatastato niyamyaitadātmanyeva vaśaṃ nayet ||6-26||
BG 6.26
Resolver
Hacia donde sea que tu mente divague, la práctica entera es simplemente traerla de vuelta. Nada más se pide.
La esencia
Hacia donde divague, tráela de vuelta.
Respira
Regresas Dejas ir el divagar
Contempla
¿Puedes encontrar tu propio desvío con amabilidad en lugar de reproche?
Llévalo contigo
Escribe sobre adónde sigue yendo tu mente cuando deja el presente.