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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Une méditation guidée sur ce verset : installez-vous, respirez avec son sens, reposez-vous dans le silence, et portez son essence dans votre journée.
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् |
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ||६-२६||
yato yato niścarati manaścañcalamasthiram . tatastato niyamyaitadātmanyeva vaśaṃ nayet ||6-26||
De quelque cause que l'esprit agité et instable s'égare, de là qu'il le maîtrise et le ramène sous le contrôle du seul Soi.
Écouter
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् |
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ||६-२६||
yato yato niścarati manaścañcalamasthiram . tatastato niyamyaitadātmanyeva vaśaṃ nayet ||6-26||
BG 6.26
Apaisez
Où que ton mental vagabonde, toute la pratique est simplement de le ramener. Rien de plus n'est demandé.
L'essence
Où qu'il vagabonde, ramène-le.
Respirez
Tu reviens Tu laisses partir le vagabondage
Contempler
Peux-tu accueillir ta propre dérive avec bonté plutôt qu'avec reproche ?
Emporter avec soi
Écris sur l'endroit où ton mental ne cesse d'aller quand il quitte le présent.