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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Une méditation guidée sur ce verset : installez-vous, respirez avec son sens, reposez-vous dans le silence, et portez son essence dans votre journée.
श्रीभगवानुवाच |
असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम् |
अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते ||६-३५||
śrībhagavānuvāca . asaṃśayaṃ mahābāho mano durnigrahaṃ calam . abhyāsena tu kaunteya vairāgyeṇa ca gṛhyate ||6-35||
Le Bienheureux Seigneur dit : Sans nul doute, ô Arjuna aux bras puissants, l'esprit est difficile à maîtriser et agité ; mais par la pratique et par le détachement il peut être maîtrisé.
Écouter
श्रीभगवानुवाच |
असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम् |
अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते ||६-३५||
śrībhagavānuvāca . asaṃśayaṃ mahābāho mano durnigrahaṃ calam . abhyāsena tu kaunteya vairāgyeṇa ca gṛhyate ||6-35||
BG 6.35
Apaisez
Le mental est dur à stabiliser — et cela peut se faire, non par la force, mais par la pratique patiente. Commence doucement.
L'essence
Pratique et lâcher-prise, non la force.
Respirez
Tu reviens à la pratique douce Tu desserres ton emprise
Contempler
Où emploies-tu la force là où la patience servirait mieux ?
Emporter avec soi
Écris sur un lieu où tu pourrais échanger la volonté contre la douce pratique.