कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
આ શ્લોકનું ધ્યાન: શાંતિથી બેસો, તેના અર્થ સાથે શ્વાસ લો, મૌનમાં વિશ્રામ લો, અને તેનો સાર તમારા દિવસમાં લઈ જાઓ।
इन्द्रियाणां हि चरतां यन्मनोऽनुविधीयते |
तदस्य हरति प्रज्ञां वायुर्नावमिवाम्भसि ||२-६७||
ઇન્દ્રિયાણાં હિ ચરતાં યન્મનો.અનુવિધીયતે . તદસ્ય હરતિ પ્રજ્ઞાં વાયુર્નાવમિવામ્ભસિ ॥2-67॥
જેમ પાણી પરની નૌકાને વાયુ હરી લે છે, તેમ ભટકતી ઇન્દ્રિયોની પાછળ જનારું મન મનુષ્યની બુદ્ધિને હરી લે છે.
સાંભળો
इन्द्रियाणां हि चरतां यन्मनोऽनुविधीयते |
तदस्य हरति प्रज्ञां वायुर्नावमिवाम्भसि ||२-६७||
ઇન્દ્રિયાણાં હિ ચરતાં યન્મનો.અનુવિધીયતે . તદસ્ય હરતિ પ્રજ્ઞાં વાયુર્નાવમિવામ્ભસિ ॥2-67॥
BG 2.67
સમાધાન કરો
એક મન જે ઇન્દ્રિયોનો પીછો કરે છે તે એક નાવ છે જે તેના માર્ગથી ભટકી ગઈ છે। સુધારણીને પકડો અને એક દિશા પસંદ કરો।
સાર
તમારો માર્ગ પસંદ કરો; હલાયા ન જાઓ.
શ્વાસ લો
તમે નિયંત્રણ સંભાળો તમે પ્રત્યેક પવનનું આકર્ષણ મુક્ત કરો છો
ધ્યાન કરો
શું તમે તમારા જીવનને નેવિગેટ કરી રહ્યા છો, અથવા તે તમને ઝાપટી રહ્યું છે?
સાથે લઈ જાઓ
તમે તમારું ધ્યાન કયા એક દિશા તરફ રાખવા માંગો છો તે વિશે લખો.