कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
આ શ્લોકનું ધ્યાન: શાંતિથી બેસો, તેના અર્થ સાથે શ્વાસ લો, મૌનમાં વિશ્રામ લો, અને તેનો સાર તમારા દિવસમાં લઈ જાઓ।
तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् |
स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ||६-२३||
તં વિદ્યાદ્ દુઃખસંયોગવિયોગં યોગસંજ્ઞિતં . સ નિશ્ચયેન યોક્તવ્યો યોગો.અનિર્વિણ્ણચેતસા ॥6-23॥
દુઃખના સંયોગથી વિયોગને જ યોગ નામથી જાણવો જોઈએ. આ યોગનો અભ્યાસ નિશ્ચયથી અને અનુત્સાહરહિત મનથી કરવો જોઈએ.
સાંભળો
तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् |
स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ||६-२३||
તં વિદ્યાદ્ દુઃખસંયોગવિયોગં યોગસંજ્ઞિતં . સ નિશ્ચયેન યોક્તવ્યો યોગો.અનિર્વિણ્ણચેતસા ॥6-23॥
BG 6.23
સમાધાન કરો
Yoga is simply the parting from suffering — practiced with steadiness and a mind that will not despair. Begin again, gently.
સાર
Yoga is the quiet parting from pain.
શ્વાસ લો
You commit once more You release despair
ધ્યાન કરો
Where have you been close to giving up on your own practice?
સાથે લઈ જાઓ
Write a word of determination to the part of you that wants to quit.