Preparing your translation...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
the restless mind, like the wind
આ શ્લોકનું ધ્યાન: શાંતિથી બેસો, તેના અર્થ સાથે શ્વાસ લો, મૌનમાં વિશ્રામ લો, અને તેનો સાર તમારા દિવસમાં લઈ જાઓ।
चञ्चलं हि मनः कृष्ण प्रमाथि बलवद् दृढम् |
तस्याहं निग्रहं मन्ये वायोरिव सुदुष्करम् ||६-३४||
ચઞ્ચલં હિ મનઃ કૃષ્ણ પ્રમાથિ બલવદ્ દૃઢં . તસ્યાહં નિગ્રહં મન્યે વાયોરિવ સુદુષ્કરં ॥6-34॥
હે કૃષ્ણ, મન ચંચળ, પ્રમથનશીલ, બળવાન અને હઠીલું છે; એને વશ કરવું વાયુને વશ કરવા જેટલું જ કઠિન છે એમ હું માનું છું.
સાંભળો
चञ्चलं हि मनः कृष्ण प्रमाथि बलवद् दृढम् |
तस्याहं निग्रहं मन्ये वायोरिव सुदुष्करम् ||६-३४||
ચઞ્ચલં હિ મનઃ કૃષ્ણ પ્રમાથિ બલવદ્ દૃઢં . તસ્યાહં નિગ્રહં મન્યે વાયોરિવ સુદુષ્કરં ॥6-34॥
BG 6.34
સમાધાન કરો
તારું મન પવનની જેમ ચંચળ છે, અને એ કોઈ નિષ્ફળતા નથી. જરા પાછળ ટેકવીને બેસ, અને માત્ર એને ફરતું જો.
સાર
મન પવનની જેમ ચંચળ છે.
શ્વાસ લો
તું મનનો પવન જુએ છે એની સામે લડવાનું તું છોડે છે
ધ્યાન કરો
તારી ચંચળતા સુધારવાને બદલે તું માત્ર જુએ, તો શું થાય?
સાથે લઈ જાઓ
તારા મનનો પવન વારંવાર શાની આસપાસ ફરે છે, એ લખ.