Bhagavad Gita 10.20 — मैं हर हृदय में बैठा अपना-आप हूँ Meditation

समाधान करें

दिव्य तुम्हारे ही हृदय में बैठा स्वयं है — आदि, मध्य और अंत। उस उपस्थिति को इन शब्दों को पढ़ते अनुभव करो।

सार

दिव्य तुम्हारे हृदय में स्वयं है।

श्वास लें

तुम भीतर स्वयं को पाते हो तुम उसकी उपस्थिति में विश्राम करते हो

ध्यान करें

इसका क्या अर्थ कि दिव्य तुम्हारे अपने विचारों से भी निकट है?

साथ ले जाएँ

अपने ही हृदय में बैठी उपस्थिति की ओर लिखो।