Bhagavad Gita 13.16 — पास और दूर Meditation

समाधान करें

वह सब चीज़ों के बाहर है और भीतर भी, तारों से दूर और तुम्हारी साँस से निकट। उस चीज़ को टटोलो जो इतनी निकट है कि तुम चूकते रहते हो।

सार

तुम्हारी साँस से निकट, फिर भी चूकना सरल।

श्वास लें

तुम सबसे निकट की ओर बढ़ते हो तुम दूर देखना बंद करते हो

ध्यान करें

क्या इतनी निकट है कि तुमने उसे पूरी तरह अनदेखा कर दिया?

साथ ले जाएँ

सबसे निकट की चीज़ लिखो, वह जिसे देखना सबसे कठिन है।