कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
इस श्लोक पर निर्देशित ध्यान: शांत हो जाइए, इसके अर्थ के साथ श्वास लीजिए, मौन में विश्राम कीजिए, और इसके सार को अपने दिन में ले जाइए।
देहिनोऽस्मिन्यथा देहे कौमारं यौवनं जरा |
तथा देहान्तरप्राप्तिर्धीरस्तत्र न मुह्यति ||२-१३||
dehino.asminyathā dehe kaumāraṃ yauvanaṃ jarā .
tathā dehāntaraprāptirdhīrastatra na muhyati ||2-13||
।।2.13।। जैसे इस देह में देही जीवात्मा की कुमार, युवा और वृद्धावस्था होती है, वैसे ही उसको अन्य शरीर की प्राप्ति होती है; धीर पुरुष इसमें मोहित नहीं होता है।।
सुनें
देहिनोऽस्मिन्यथा देहे कौमारं यौवनं जरा |
तथा देहान्तरप्राप्तिर्धीरस्तत्र न मुह्यति ||२-१३||
dehino.asminyathā dehe kaumāraṃ yauvanaṃ jarā .
tathā dehāntaraprāptirdhīrastatra na muhyati ||2-13||
BG 2.13
समाधान करें
तुम पहले ही कई छोटी मृत्युएँ जी चुके हो — बालक, युवा, पिछले वर्ष का स्वयं। उन सबके बीच अडिग रहे उसके साथ बैठो।
सार
हर आयु के पार, वही स्वयं बहता रहता है।
श्वास लें
तुम जो बन रहा है उसका स्वागत करते हो तुम जो थे उसे छोड़ते हो
ध्यान करें
अपने किस रूप को अब पीछे छोड़ने को तैयार हो?
साथ ले जाएँ
उस स्वयं को लिखो जो अगले के लिए जगह बनाने हेतु मिट रहा है।