कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
इस श्लोक पर निर्देशित ध्यान: शांत हो जाइए, इसके अर्थ के साथ श्वास लीजिए, मौन में विश्राम कीजिए, और इसके सार को अपने दिन में ले जाइए।
नासतो विद्यते भावो नाभावो विद्यते सतः |
उभयोरपि दृष्टोऽन्तस्त्वनयोस्तत्त्वदर्शिभिः ||२-१६||
nāsato vidyate bhāvo nābhāvo vidyate sataḥ .
ubhayorapi dṛṣṭo.antastvanayostattvadarśibhiḥ ||2-16||
।।2.16।। असत् वस्तु का तो अस्तित्व नहीं है और सत् का कभी अभाव नहीं है। इस प्रकार इन दोनों का ही तत्त्व, तत्त्वदर्शी ज्ञानी पुरुषों के द्वारा देखा गया है।।
सुनें
नासतो विद्यते भावो नाभावो विद्यते सतः |
उभयोरपि दृष्टोऽन्तस्त्वनयोस्तत्त्वदर्शिभिः ||२-१६||
nāsato vidyate bhāvo nābhāvo vidyate sataḥ .
ubhayorapi dṛṣṭo.antastvanayostattvadarśibhiḥ ||2-16||
BG 2.16
समाधान करें
अपने चारों ओर जो कुछ ठोस-सा लगता है, उसे देखो। अपना ध्यान उस पर टिकने दो जो कभी नहीं जाता।
सार
जो सत्य है, वह कभी होना नहीं छोड़ता।
श्वास लें
तुम सत्य का स्पर्श करते हो तुम बीतती चीज़ों को बीतने देते हो
ध्यान करें
अपने जीवन में किसे तुमने भूल से स्थायी समझ लिया है?
साथ ले जाएँ
अपने भीतर जो टिकाऊ लगे, उसे कुछ शांत शब्द पाने दो।