कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
इस श्लोक पर निर्देशित ध्यान: शांत हो जाइए, इसके अर्थ के साथ श्वास लीजिए, मौन में विश्राम कीजिए, और इसके सार को अपने दिन में ले जाइए।
नैनं छिन्दन्ति शस्त्राणि नैनं दहति पावकः |
न चैनं क्लेदयन्त्यापो न शोषयति मारुतः ||२-२३||
nainaṃ chindanti śastrāṇi nainaṃ dahati pāvakaḥ .
na cainaṃ kledayantyāpo na śoṣayati mārutaḥ ||2-23||
।।2.23।। इस आत्मा को शस्त्र काट नहीं सकते और न अग्नि इसे जला सकती है ; जल इसे गीला नहीं कर सकता और वायु इसे सुखा नहीं सकती।।
सुनें
नैनं छिन्दन्ति शस्त्राणि नैनं दहति पावकः |
न चैनं क्लेदयन्त्यापो न शोषयति मारुतः ||२-२३||
nainaṃ chindanti śastrāṇi nainaṃ dahati pāvakaḥ .
na cainaṃ kledayantyāpo na śoṣayati mārutaḥ ||2-23||
BG 2.23
समाधान करें
किसी शस्त्र, अग्नि या बाढ़ ने तुम्हारे गहनतम अंश को कभी नहीं छुआ। उस अंश को अब आगे आने दो।
सार
जो तुम हो, उसे न काटा, न जलाया, न डुबोया जा सकता है।
श्वास लें
तुम उस का स्पर्श करते हो जिसे हानि नहीं पहुँच सकती तुम जिसकी रक्षा कर रहे थे उसे छोड़ते हो
ध्यान करें
अपने भीतर किसकी रक्षा करते रहे जो कभी संकट में था ही नहीं?
साथ ले जाएँ
अपने उस अंश की ओर लिखो जिसे कोई हानि कभी नहीं छू पाई।