Bhagavad Gita 2.65 — शांति में हर दुख ख़त्म हो जाता है Meditation

समाधान करें

शांति में दुःख घुल जाता है, और प्रज्ञा स्वयं बैठ जाती है — जैसे स्थिर जल स्वच्छ हो जाता है। अभी अपने मन को बैठ जाने दो।

सार

शांति में, दुःख स्वयं घुल जाता है।

श्वास लें

तुम जल को बैठ जाने देते हो तुम उसे स्वच्छ होने देते हो

ध्यान करें

कौन-सी स्पष्टता स्वयं आ सकती है यदि तुम बस मन को बैठ जाने दो?

साथ ले जाएँ

लिखो कि जब तुम जल को मथना बंद करते हो, तो क्या स्वच्छ हो जाता है।