Bhagavad Gita 2.71 — बिना तरस के चलना Meditation

समाधान करें

कल्पना करो कि तुम अपना दिन 'मेरा' के बोझ बिना, बिना किसी चाह के आगे खिंचे बिना बिता रहे हो। अनुभव करो वह कितना हलका है।

सार

संसार में चलो, बिना चाह, बिना 'मेरा'।

श्वास लें

तुम खाली हाथ पहुँचते हो तुम 'मेरा' शब्द को छोड़ते हो

ध्यान करें

यदि तुम एक दिन 'मेरा' छोड़ दो, तो क्या रख दोगे?

साथ ले जाएँ

एक चीज़ लिखो जिसे तुम 'मेरा' कहकर पकड़े हो, और उसे ढीला करना कैसा लगता है।