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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
इस श्लोक पर निर्देशित ध्यान: शांत हो जाइए, इसके अर्थ के साथ श्वास लीजिए, मौन में विश्राम कीजिए, और इसके सार को अपने दिन में ले जाइए।
मया ततमिदं सर्वं जगदव्यक्तमूर्तिना |
मत्स्थानि सर्वभूतानि न चाहं तेष्ववस्थितः ||९-४||
mayā tatamidaṃ sarvaṃ jagadavyaktamūrtinā .
matsthāni sarvabhūtāni na cāhaṃ teṣvavasthitaḥ ||9-4||
।।9.4।। यह सम्पूर्ण जगत् मुझ (परमात्मा) के अव्यक्त स्वरूप से व्याप्त है; भूतमात्र मुझमें स्थित है, परन्तु मैं उनमें स्थित नहीं हूं।।
सुनें
मया ततमिदं सर्वं जगदव्यक्तमूर्तिना |
मत्स्थानि सर्वभूतानि न चाहं तेष्ववस्थितः ||९-४||
mayā tatamidaṃ sarvaṃ jagadavyaktamūrtinā .
matsthāni sarvabhūtāni na cāhaṃ teṣvavasthitaḥ ||9-4||
BG 9.4
समाधान करें
एक अदृश्य उपस्थिति इस पूरे संसार को भरती है। सब उसमें विश्राम करता है, फिर भी वह किसी से थामी नहीं जाती। इस शांत विरोधाभास के साथ बैठो।
सार
अदृश्य सब दृश्य को थामे है।
श्वास लें
तुम अदृश्य में विश्राम करते हो तुम उसे सब चीज़ें थामने देते हो
ध्यान करें
यदि अदृश्य सचमुच दृश्य को थामता हो, तो क्या बदलेगा?
साथ ले जाएँ
उस अदृश्य की ओर लिखो जो चुपचाप सब कुछ समेटे है।