कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
श्रीभगवानुवाच |
इदं शरीरं कौन्तेय क्षेत्रमित्यभिधीयते |
एतद्यो वेत्ति तं प्राहुः क्षेत्रज्ञ इति तद्विदः ||१३-२||
श्रीभगवानुवाच . इदं शरीरं कौन्तेय क्षेत्रमित्यभिधीयते . एतद्यो वेत्ति तं प्राहुः क्षेत्रज्ञ इति तद्विदः ॥13-2॥
श्रीभगवान म्हणाले: हे अर्जुना, या देहाला क्षेत्र म्हणतात; जो याला जाणतो त्याला, हे जाणणारे, क्षेत्रज्ञ म्हणतात.
ऐका
श्रीभगवानुवाच |
इदं शरीरं कौन्तेय क्षेत्रमित्यभिधीयते |
एतद्यो वेत्ति तं प्राहुः क्षेत्रज्ञ इति तद्विदः ||१३-२||
श्रीभगवानुवाच . इदं शरीरं कौन्तेय क्षेत्रमित्यभिधीयते . एतद्यो वेत्ति तं प्राहुः क्षेत्रज्ञ इति तद्विदः ॥13-2॥
BG 13.2
निर्णय घ्या
Your body is the field; you are the one who knows it. You are not your body or your thoughts — you are the awareness watching them.
सारांश
You are the knower, not the field.
श्वास घ्या
You watch the field You rest as the knower
ध्यान करा
Who is the one aware of your body, thoughts, and feelings?
सोबत न्या
Write from the awareness that watches, not from what it watches.