Bhagavad Gita 18.66 — संपूर्ण शरणागती Meditation

निर्णय घ्या

सर्व काही सोडून दे — प्रत्येक नियम, प्रत्येक काळजी. पूर्णपणे शरण जा, आणि प्रत्येक ओझ्यातून मुक्त हो. शोक करू नकोस. आत्ताच सोडून दे.

सारांश

सर्व सोड; शरण जा; शोक करू नकोस.

श्वास घ्या

प्रत्येक ओझे तू गोळा करतोस ते सारे तू सोडून देतोस

ध्यान करा

पूर्ण शरणागतीसाठी तुला काय खाली ठेवावे लागेल?

सोबत न्या

जे ओझे उतरवण्याची तुला सर्वाधिक ओढ आहे, त्याबद्दल लिही.