कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
न जायते म्रियते वा कदाचिन्
नायं भूत्वा भविता वा न भूयः |
अजो नित्यः शाश्वतोऽयं पुराणो
न हन्यते हन्यमाने शरीरे ||२-२०||
न जायते म्रियते वा कदाचिन् नायं भूत्वा भविता वा न भूयः . अजो नित्यः शाश्वतो.अयं पुराणो न हन्यते हन्यमाने शरीरे ॥2-20॥
हा जन्मत नाही आणि कधी मरतही नाही; अस्तित्वात आल्यावर पुन्हा नष्ट होत नाही; अजन्मा, नित्य, अविकारी आणि पुरातन असा हा देह मारला गेला तरी मारला जात नाही.
ऐका
न जायते म्रियते वा कदाचिन्
नायं भूत्वा भविता वा न भूयः |
अजो नित्यः शाश्वतोऽयं पुराणो
न हन्यते हन्यमाने शरीरे ||२-२०||
न जायते म्रियते वा कदाचिन् नायं भूत्वा भविता वा न भूयः . अजो नित्यः शाश्वतो.अयं पुराणो न हन्यते हन्यमाने शरीरे ॥2-20॥
BG 2.20
निर्णय घ्या
Something in you was here before your name, before your thoughts. Let it hold you now.
सारांश
You were never born; you do not die.
श्वास घ्या
You meet the unborn You release the fear of ending
ध्यान करा
What in you has stayed the same since you were a child?
सोबत न्या
Write toward the part of you that has never changed — or simply rest in it.