कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
नेहाभिक्रमनाशोऽस्ति प्रत्यवायो न विद्यते |
स्वल्पमप्यस्य धर्मस्य त्रायते महतो भयात् ||२-४०||
नेहाभिक्रमनाशो.अस्ति प्रत्यवायो न विद्यते . स्वल्पमप्यस्य धर्मस्य त्रायते महतो भयात् ॥2-40॥
यात प्रयत्नांचा नाश होत नाही, आणि कोणताही दोष होत नाही. या ज्ञानाचा थोडासाही अभ्यास मोठ्या भयापासून रक्षण करतो.
ऐका
नेहाभिक्रमनाशोऽस्ति प्रत्यवायो न विद्यते |
स्वल्पमप्यस्य धर्मस्य त्रायते महतो भयात् ||२-४०||
नेहाभिक्रमनाशो.अस्ति प्रत्यवायो न विद्यते . स्वल्पमप्यस्य धर्मस्य त्रायते महतो भयात् ॥2-40॥
BG 2.40
निर्णय घ्या
Even a little of this practice shields you from great fear. You do not have to master it. One breath of awareness is enough.
सारांश
Even a little of this protects you.
श्वास घ्या
One conscious breath You let that be enough
ध्यान करा
Where have you waited to master something before letting it help you?
सोबत न्या
Write of how even a little practice has already protected you.