कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
श्रीभगवानुवाच |
काम एष क्रोध एष रजोगुणसमुद्भवः |
महाशनो महापाप्मा विद्ध्येनमिह वैरिणम् ||३-३७||
श्रीभगवानुवाच . काम एष क्रोध एष रजोगुणसमुद्भवः . महाशनो महापाप्मा विद्ध्येनमिह वैरिणम् ॥3-37॥
भगवान म्हणाले: ही इच्छा आहे, हा क्रोध आहे — रजोगुणातून जन्मलेला, सर्वभक्षक आणि महापापी; याला या जगातील शत्रू जाण.
ऐका
श्रीभगवानुवाच |
काम एष क्रोध एष रजोगुणसमुद्भवः |
महाशनो महापाप्मा विद्ध्येनमिह वैरिणम् ||३-३७||
श्रीभगवानुवाच . काम एष क्रोध एष रजोगुणसमुद्भवः . महाशनो महापाप्मा विद्ध्येनमिह वैरिणम् ॥3-37॥
BG 3.37
निर्णय घ्या
The enemy is not out there. It is desire and anger, born in you. Sit and face it without fighting.
सारांश
The enemy lives within, not without.
श्वास घ्या
You face what is within You stop making enemies outside
ध्यान करा
What outer enemy is really an unmet desire in you?
सोबत न्या
Name the inner force you keep blaming on others.