कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
कर्मण्यकर्म यः पश्येदकर्मणि च कर्म यः |
स बुद्धिमान्मनुष्येषु स युक्तः कृत्स्नकर्मकृत् ||४-१८||
कर्मण्यकर्म यः पश्येदकर्मणि च कर्म यः . स बुद्धिमान्मनुष्येषु स युक्तः कृत्स्नकर्मकृत् ॥4-18॥
जो कर्मात अकर्म आणि अकर्मात कर्म पाहतो, तो मनुष्यांत ज्ञानी आहे; तो योगी आणि सर्व कर्मे करणारा आहे.
ऐका
कर्मण्यकर्म यः पश्येदकर्मणि च कर्म यः |
स बुद्धिमान्मनुष्येषु स युक्तः कृत्स्नकर्मकृत् ||४-१८||
कर्मण्यकर्म यः पश्येदकर्मणि च कर्म यः . स बुद्धिमान्मनुष्येषु स युक्तः कृत्स्नकर्मकृत् ॥4-18॥
BG 4.18
निर्णय घ्या
The body can move while the center stays perfectly still. Find both at once — motion and quiet, together.
सारांश
Stillness within action, action within rest.
श्वास घ्या
You find the still center You let action move around it
ध्यान करा
Where in your busiest moments could you find the still center?
सोबत न्या
Write of a time you were active and inwardly still at once.