कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः |
एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ||६-१०||
योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः . एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥6-10॥
योग्याने एकांतात एकटे राहून, मन आणि शरीर नियंत्रित करून, आशा आणि संग्रहापासून मुक्त होऊन सतत मन स्थिर ठेवण्याचा प्रयत्न करावा.
ऐका
योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः |
एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ||६-१०||
योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः . एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥6-10॥
BG 6.10
निर्णय घ्या
Even with people around you, there is a solitude you can enter within. Step into that inner aloneness now.
सारांश
Find the solitude that is always within.
श्वास घ्या
You enter the inner solitude You release wanting and owning
ध्यान करा
Where could you find solitude inside, even when you cannot be alone?
सोबत न्या
Write from the quiet inner room only you can enter.