कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
या श्लोकावर एक निर्देशित ध्यान: शांत व्हा, त्याच्या अर्थाबरोबर श्वास घे, मौनात विश्रांती घे, आणि त्याचे सार तुमच्या दिवसात घेऊन चला।
अनन्याश्चिन्तयन्तो मां ये जनाः पर्युपासते |
तेषां नित्याभियुक्तानां योगक्षेमं वहाम्यहम् ||९-२२||
अनन्याश्चिन्तयन्तो मां ये जनाः पर्युपासते . तेषां नित्याभियुक्तानां योगक्षेमं वहाम्यहम् ॥9-22॥
जे केवळ माझीच, इतर कशाचेही चिंतन न करता उपासना करतात, अशा नित्ययुक्त भक्तांचा योगक्षेम मी वाहतो.
ऐका
अनन्याश्चिन्तयन्तो मां ये जनाः पर्युपासते |
तेषां नित्याभियुक्तानां योगक्षेमं वहाम्यहम् ||९-२२||
अनन्याश्चिन्तयन्तो मां ये जनाः पर्युपासते . तेषां नित्याभियुक्तानां योगक्षेमं वहाम्यहम् ॥9-22॥
BG 9.22
निर्णय घ्या
For those who turn to the divine with undivided heart, what they need is quietly carried for them. Let go of the managing.
सारांश
What you need is already being carried.
श्वास घ्या
You turn with undivided heart You release the managing
ध्यान करा
What are you anxiously managing that could be entrusted?
सोबत न्या
Write of one worry you are ready to hand over.