कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Направленная медитация на этот стих: успокойтесь, дышите его смыслом, пребывайте в молчании и несите его суть в течение дня.
तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् |
स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ||६-२३||
там̣ видйа̄д дух̣кхасам̣йогавийогам̣ йогасам̣джн̃итам . са ниш́чайена йоктавйо його.анирвин̣н̣ачетаса̄ ||6-23||
да будет известно это под именем йоги — разрыв связи со страданием. Эту йогу должно практиковать с решимостью и неунывающим умом.
Слушайте
तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् |
स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ||६-२३||
там̣ видйа̄д дух̣кхасам̣йогавийогам̣ йогасам̣джн̃итам . са ниш́чайена йоктавйо його.анирвин̣н̣ачетаса̄ ||6-23||
BG 6.23
Успокойся
Йога — просто расставание со страданием, практикуемое с устойчивостью и умом, который не впадёт в отчаяние. Начни снова, мягко.
Сущность
Йога — тихое расставание с болью.
Дышите
Ты вновь принимаешь решение Ты отпускаешь отчаяние
Размышляй
Где ты был близок к тому, чтобы сдаться в своей собственной практике?
Возьмите с собой
Напиши слово решимости той части себя, которая хочет бросить.