कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
your own friend, your own enemy
Направленная медитация на этот стих: успокойтесь, дышите его смыслом, пребывайте в молчании и несите его суть в течение дня.
उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् |
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ||६-५||
уддхареда̄тмана̄тма̄нам̣ на̄тма̄намаваса̄дайет . а̄тмаива хйа̄тмано бандхура̄тмаива рипура̄тманах̣ ||6-5||
Пусть человек возвысит себя самим собою; пусть не унижает себя; ибо лишь «я» есть друг себе и лишь «я» есть враг себе.
Слушайте
उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् |
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ||६-५||
уддхареда̄тмана̄тма̄нам̣ на̄тма̄намаваса̄дайет . а̄тмаива хйа̄тмано бандхура̄тмаива рипура̄тманах̣ ||6-5||
BG 6.5
Успокойся
Ты поднимаешь себя собственным усилием. Твоё «я» может быть тебе ближайшим другом — или злейшим врагом. Замечай, кем ты сейчас являешься.
Сущность
Будь себе другом, а не врагом.
Дышите
Ты мягко поднимаешь себя Ты складываешь внутреннего врага
Размышляй
Ты сейчас себе друг или себе враг?
Возьмите с собой
Напиши один поступок подлинной доброты к себе.