Preparing your translation...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
Направленная медитация на этот стих: успокойтесь, дышите его смыслом, пребывайте в молчании и несите его суть в течение дня.
सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च |
मूध्न्यार्धायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ||८-१२||
сарвадва̄ра̄н̣и сам̣йамйа мано хр̣ди нирудхйа ча . мӯдхнйа̄^^рдха̄йа̄тманах̣ пра̄н̣ама̄стхито йогадха̄ран̣а̄м ||8-12||
Затворив все врата, заключив ум в сердце и утвердив жизненное дыхание в голове, погружённый в практику сосредоточения,
Слушайте
सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च |
मूध्न्यार्धायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ||८-१२||
сарвадва̄ра̄н̣и сам̣йамйа мано хр̣ди нирудхйа ча . мӯдхнйа̄^^рдха̄йа̄тманах̣ пра̄н̣ама̄стхито йогадха̄ран̣а̄м ||8-12||
BG 8.12
Успокойся
Затвори все врата чувств. Собери ум в сердце. Втяни всё своё «я» в одну неподвижную точку.
Сущность
Затвори врата; собери в сердце.
Дышите
Ты собираешь всё внутрь Ты упокаиваешь всё это в сердце
Размышляй
Каково было бы собрать всю свою рассеянную энергию домой?
Возьмите с собой
Пиши из собранной неподвижности в центре своей груди.