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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
このヴェルセの瞑想ガイド：心を静め、その意味とともに呼吸し、沈黙の中に安らぎ、その本質を一日へと携えていく。
अथैतदप्यशक्तोऽसि कर्तुं मद्योगमाश्रितः |
सर्वकर्मफलत्यागं ततः कुरु यतात्मवान् ||१२-११||
アタイタダプヤシャクト.アシ カルトゥン マドヨガマーシュリタフ . サルヴァカルマパラトヤーガン タタフ クル ヤタートマヴァーン ||12-11||
もしそなたが、これさえなしえぬなら、その時はわれとの結合に頼り、自己を制して、すべての行為の果を捨てよ。
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अथैतदप्यशक्तोऽसि कर्तुं मद्योगमाश्रितः |
सर्वकर्मफलत्यागं ततः कुरु यतात्मवान् ||१२-११||
アタイタダプヤシャクト.アシ カルトゥン マドヨガマーシュリタフ . サルヴァカルマパラトヤーガン タタフ クル ヤタートマヴァーン ||12-11||
BG 12.11
落ち着く
それさえ多すぎるなら、ただすることの結果を手放します。それだけで平安が訪れます。あなたはつねに在るところで迎えられます。
本質
果実を手放し、平安を見いだす。
呼吸する
あなたは自分のことをする あなたはあらゆる結果を手放す
瞑想する
ただ手放せるのに、握っている結果はどれでしょう。
持ち歩く
手放す準備のできた結果を、ひとつ書きましょう。