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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
このヴェルセの瞑想ガイド：心を静め、その意味とともに呼吸し、沈黙の中に安らぎ、その本質を一日へと携えていく。
न त्वेवाहं जातु नासं न त्वं नेमे जनाधिपाः |
न चैव न भविष्यामः सर्वे वयमतः परम् ||२-१२||
ナ トヴェヴァーハン ジャートゥ ナーサン ナ トヴァン ネメ ジャナーディパーフ . ナ チャイヴァ ナ バヴィシュヤーマフ サルヴェ ヴァヤマタフ パラム ||2-12||
われがかつて存在しなかったことは決してなく、汝も、これら人々の支配者たちもそうである。そしてこの先、我らが存在しなくなることも決してない。
聴く
न त्वेवाहं जातु नासं न त्वं नेमे जनाधिपाः |
न चैव न भविष्यामः सर्वे वयमतः परम् ||२-१२||
ナ トヴェヴァーハン ジャートゥ ナーサン ナ トヴァン ネメ ジャナーディパーフ . ナ チャイヴァ ナ バヴィシュヤーマフ サルヴェ ヴァヤマタフ パラム ||2-12||
BG 2.12
落ち着く
あなたがここにいなかった時など、一度もありませんでした。その静かな確信のなかへ落ち着いていきます。
本質
あなたが在らぬ時など、決してなかった。
呼吸する
あなたは「いつも在った」ことのなかに憩う あなたは「決して在らぬ」という恐れをゆるめる
瞑想する
あなたが経験してきたすべての背後で、つねに見つめてきたものは何でしょう。
持ち歩く
いつも臨在している気づきに、その小さな一言を書かせてあげましょう。