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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
このヴェルセの瞑想ガイド：心を静め、その意味とともに呼吸し、沈黙の中に安らぎ、その本質を一日へと携えていく。
रागद्वेषविमुक्तैस्तु विषयानिन्द्रियैश्चरन् | (or वियुक्तैस्तु)
आत्मवश्यैर्विधेयात्मा प्रसादमधिगच्छति ||२-६४||
ラーガドヴェシャヴィムクタイストゥ ヴィシャヤーニンドリヤイシュチャラン . オルヴィユクタイストゥ アートマヴァシュヤイルヴィデヤートマー プラサーダマディガチチャティ ||2-64||
だが自己を制御した者は、感覚を制御下に置き、引きつけと反発から解放されて対象の中を動き、平安に至る。
聴く
रागद्वेषविमुक्तैस्तु विषयानिन्द्रियैश्चरन् | (or वियुक्तैस्तु)
आत्मवश्यैर्विधेयात्मा प्रसादमधिगच्छति ||२-६४||
ラーガドヴェシャヴィムクタイストゥ ヴィシャヤーニンドリヤイシュチャラン . オルヴィユクタイストゥ アートマヴァシュヤイルヴィデヤートマー プラサーダマディガチチャティ ||2-64||
BG 2.64
落ち着く
世界のあらゆる引力のなかを、感覚を安定させ、渇望も嫌悪もなく動き——平安を見いだせます。避けるのではなく、そのなかで自由であることによって。
本質
世界のなかで自由に、あなたは平安を見いだす。
呼吸する
あなたはあらゆるものの間を動く あなたは渇望と嫌悪を手放す
瞑想する
世界から逃げるのではなく、世界のなかで自由でいられるのはどこでしょう。
持ち歩く
嵐の静かな中心であることが、どう感じられるかを書きましょう。