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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
이 구절과 함께 명상하며, 그 의미로 숨을 고르고, 침묵 속에서 쉬며, 그 본질을 하루 속으로 담아가십시오.
ध्यायतो विषयान्पुंसः सङ्गस्तेषूपजायते |
सङ्गात्सञ्जायते कामः कामात्क्रोधोऽभिजायते ||२-६२||
드야야토 비샤야은푸음사흐 사응가스테슈우파자야테 . 사응가트사니자야테 카마흐 카마트크로도.아비자야테 ||2-62||
사람이 대상을 생각할 때, 그것에 대한 집착이 일어난다. 집착에서 욕망이 태어나고, 욕망에서 분노가 일어난다.
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ध्यायतो विषयान्पुंसः सङ्गस्तेषूपजायते |
सङ्गात्सञ्जायते कामः कामात्क्रोधोऽभिजायते ||२-६२||
드야야토 비샤야은푸음사흐 사응가스테슈우파자야테 . 사응가트사니자야테 카마흐 카마트크로도.아비자야테 ||2-62||
BG 2.62
정착하다
단순한 생각이 어떻게 조용히 갈망이 되는지 봅니다. 그 사슬을, 여기서, 판단 없이 그저 관찰합니다.
본질
생각이 집착이 되고, 집착이 갈망이 됩니다.
숨을 쉬다
당신은 첫 생각을 붙잡습니다 당신은 그것이 움켜쥐기 전에 지나가게 합니다
명상하다
먹이기를 멈추면 힘을 잃을 생각은 어느 것일까요.
지니고 가기
하나의 갈망을, 그것이 시작된 작은 생각까지 거슬러 보세요.