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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
이 구절과 함께 명상하며, 그 의미로 숨을 고르고, 침묵 속에서 쉬며, 그 본질을 하루 속으로 담아가십시오.
कर्मण्यकर्म यः पश्येदकर्मणि च कर्म यः |
स बुद्धिमान्मनुष्येषु स युक्तः कृत्स्नकर्मकृत् ||४-१८||
카르마은야카르마 야흐 파슈예다카르마니 차 카르마 야흐 . 사 부드디마은마누슈예슈 사 유크타흐 크리트스나카르마크리트 ||4-18||
행위 안에서 무위를 보고 무위 안에서 행위를 보는 자, 그는 사람들 가운데 지혜로운 자이다. 그는 요가 수행자요 모든 행위의 수행자이다.
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कर्मण्यकर्म यः पश्येदकर्मणि च कर्म यः |
स बुद्धिमान्मनुष्येषु स युक्तः कृत्स्नकर्मकृत् ||४-१८||
카르마은야카르마 야흐 파슈예다카르마니 차 카르마 야흐 . 사 부드디마은마누슈예슈 사 유크타흐 크리트스나카르마크리트 ||4-18||
BG 4.18
정착하다
몸은 움직이면서도 중심은 완전히 고요할 수 있습니다. 둘을 한꺼번에 찾습니다—움직임과 고요를, 함께.
본질
행위 속의 고요, 쉼 속의 행위.
숨을 쉬다
당신은 고요한 중심을 찾습니다 당신은 행위가 그 둘레로 움직이게 합니다
명상하다
가장 바쁜 순간의 어디에서, 고요한 중심을 찾을 수 있을까요.
지니고 가기
활동하면서도 안으로 고요했던 때를 쓰세요.