कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
ഈ ശ്ലോകത്തിന്റെ മേൽ നിർദ്ദേശിത ധ്യാനം: സ്ഥിരമായി ഇരിക്കുക, അതിന്റെ അർത്ഥത്തോടൊപ്പം ശ്വാസം എടുക്കുക, നിശ്ശബ്ദതയിൽ വിശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ അതിന്റെ സാരാംശം നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.
अहमात्मा गुडाकेश सर्वभूताशयस्थितः |
अहमादिश्च मध्यं च भूतानामन्त एव च ||१०-२०||
അഹമാത്മാ ഗുഡാകേശ സർവഭൂതാശയസ്ഥിതഃ . അഹമാദിശ്ച മധ്യം ച ഭൂതാനാമന്ത ഏവ ച ॥10-20॥
ഗുഡാകേശാ, സകലഭൂതങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിൽ വസിക്കുന്ന ആത്മാവ് ഞാനാകുന്നു; സകലഭൂതങ്ങളുടെയും ആദിയും മധ്യവും അന്ത്യവും ഞാൻ തന്നെ.
കേൾക്കൂ
अहमात्मा गुडाकेश सर्वभूताशयस्थितः |
अहमादिश्च मध्यं च भूतानामन्त एव च ||१०-२०||
അഹമാത്മാ ഗുഡാകേശ സർവഭൂതാശയസ്ഥിതഃ . അഹമാദിശ്ച മധ്യം ച ഭൂതാനാമന്ത ഏവ ച ॥10-20॥
BG 10.20
നിർണ്ണയിക്കുക
ദൈവം നിന്റെ സ്വന്തം ഹൃദയത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന ആത്മാവാണ് — ആരംഭവും, മധ്യവും, അവസാനവും. ഈ വാക്കുകൾ വായിക്കുന്ന ആ സാന്നിധ്യം അനുഭവിക്കുക.
സാരാംശം
ദൈവം നിന്റെ ഹൃദയത്തിലെ ആത്മാവാണ്.
ശ്വാസം വലിക്കുക
ഉള്ളിലെ ആത്മാവിനെ നീ കണ്ടെത്തുന്നു അതിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നീ വിശ്രമിക്കുന്നു
ചിന്തിക്കുക
ദൈവം നിന്റെ സ്വന്തം ചിന്തകളെക്കാൾ അടുത്താണെന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?
കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ
നിന്റെ സ്വന്തം ഹൃദയത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന സാന്നിധ്യത്തിലേക്ക് എഴുതുക.