कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
ഈ ശ്ലോകത്തിന്റെ മേൽ നിർദ്ദേശിത ധ്യാനം: സ്ഥിരമായി ഇരിക്കുക, അതിന്റെ അർത്ഥത്തോടൊപ്പം ശ്വാസം എടുക്കുക, നിശ്ശബ്ദതയിൽ വിശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ അതിന്റെ സാരാംശം നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.
बहिरन्तश्च भूतानामचरं चरमेव च |
सूक्ष्मत्वात्तदविज्ञेयं दूरस्थं चान्तिके च तत् ||१३-१६||
ബഹിരന്തശ്ച ഭൂതാനാമചരം ചരമേവ ച . സൂക്ഷ്മത്വാത്തദവിജ്ഞേയം ദൂരസ്ഥം ചാന്തികേ ച തത് ॥13-16॥
സകല ഭൂതങ്ങൾക്കും പുറത്തും അകത്തും; അചരവും ചരവുമായവൻ; സൂക്ഷ്മതയാൽ അജ്ഞേയൻ; സമീപവും വിദൂരവുമായവൻ - അത് അവനാകുന്നു.
കേൾക്കൂ
बहिरन्तश्च भूतानामचरं चरमेव च |
सूक्ष्मत्वात्तदविज्ञेयं दूरस्थं चान्तिके च तत् ||१३-१६||
ബഹിരന്തശ്ച ഭൂതാനാമചരം ചരമേവ ച . സൂക്ഷ്മത്വാത്തദവിജ്ഞേയം ദൂരസ്ഥം ചാന്തികേ ച തത് ॥13-16॥
BG 13.16
നിർണ്ണയിക്കുക
അത് എല്ലാത്തിനും പുറത്തും ഉള്ളിലുമാണ്, നക്ഷത്രങ്ങളെക്കാൾ അകലെയും നിന്റെ ശ്വാസത്തെക്കാൾ അടുത്തും. നീ വിട്ടുപോകുന്നത്ര അടുത്തുള്ളതിനെ തിരയുക.
സാരാംശം
നിന്റെ ശ്വാസത്തെക്കാൾ അടുത്ത്, എന്നിട്ടും വിട്ടുപോകാൻ എളുപ്പം.
ശ്വാസം വലിക്കുക
ഏറ്റവും അടുത്തുള്ളതിലേക്ക് നീ കൈനീട്ടുന്നു അകലെ നോക്കുന്നത് നീ നിർത്തുന്നു
ചിന്തിക്കുക
നീ പൂർണ്ണമായി വിട്ടുപോയത്ര നിന്നോട് അടുത്തുള്ളത് എന്താണ്?
കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ
ഏറ്റവും അടുത്തുള്ളതും കാണാൻ ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ളതുമായതിനെക്കുറിച്ച് എഴുതുക.