Bhagavad Gita 13.18 — എല്ലാ വെളിച്ചങ്ങൾക്കും പിന്നിലെ വെളിച്ചം Meditation

നിർണ്ണയിക്കുക

നീ ബോധവാനാണെന്നുപോലും അറിയുന്ന ഒരു പ്രകാശമുണ്ട്. അത് നിന്റെ സ്വന്തം ഹൃദയത്തിൽ ഇരിക്കുന്നു. ശാന്തമായി അതിലേക്ക് തിരിയുക.

സാരാംശം

നീ കാണുന്നതെല്ലാത്തിനും പിന്നിൽ ഒരു പ്രകാശം പ്രകാശിക്കുന്നു.

ശ്വാസം വലിക്കുക

ഉള്ളിലെ പ്രകാശത്തിലേക്ക് നീ തിരിയുന്നു അതിനു ചുറ്റുമുള്ള ഇരുട്ട് നീ വിട്ടയയ്ക്കുന്നു

ചിന്തിക്കുക

ഒരു വിളക്കും നൽകാത്ത പ്രകാശത്താൽ കാണുന്നത് എന്താണ്?

കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ

നിന്റെ സ്വന്തം ഹൃദയത്തിലെ പ്രകാശത്തിലേക്ക് എഴുതുക, അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെ അതിൽ ചൂടുപിടിക്കുക.