कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
ഈ ശ്ലോകത്തിന്റെ മേൽ നിർദ്ദേശിത ധ്യാനം: സ്ഥിരമായി ഇരിക്കുക, അതിന്റെ അർത്ഥത്തോടൊപ്പം ശ്വാസം എടുക്കുക, നിശ്ശബ്ദതയിൽ വിശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ അതിന്റെ സാരാംശം നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.
सर्वस्य चाहं हृदि सन्निविष्टो
मत्तः स्मृतिर्ज्ञानमपोहनञ्च |
वेदैश्च सर्वैरहमेव वेद्यो
वेदान्तकृद्वेदविदेव चाहम् ||१५-१५||
സർവസ്യ ചാഹം ഹൃദി സന്നിവിഷ്ടോ മത്തഃ സ്മൃതിർജ്ഞാനമപോഹനഞ്ച . വേദൈശ്ച സർവൈരഹമേവ വേദ്യോ വേദാന്തകൃദ്വേദവിദേവ ചാഹം ॥15-15॥
സകലരുടെയും ഹൃദയത്തിൽ ഞാൻ കുടികൊള്ളുന്നു; എന്നിൽ നിന്നു സ്മൃതിയും ജ്ഞാനവും വിസ്മൃതിയും ഉണ്ടാകുന്നു. സകല വേദങ്ങളാലും അറിയപ്പെടേണ്ടത് ഞാനാകുന്നു; വേദാന്തത്തിന്റെ കർത്താവും വേദജ്ഞനും ഞാൻ തന്നെ.
കേൾക്കൂ
सर्वस्य चाहं हृदि सन्निविष्टो
मत्तः स्मृतिर्ज्ञानमपोहनञ्च |
वेदैश्च सर्वैरहमेव वेद्यो
वेदान्तकृद्वेदविदेव चाहम् ||१५-१५||
സർവസ്യ ചാഹം ഹൃദി സന്നിവിഷ്ടോ മത്തഃ സ്മൃതിർജ്ഞാനമപോഹനഞ്ച . വേദൈശ്ച സർവൈരഹമേവ വേദ്യോ വേദാന്തകൃദ്വേദവിദേവ ചാഹം ॥15-15॥
BG 15.15
നിർണ്ണയിക്കുക
നിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ഒരു സാന്നിധ്യം ഇരിക്കുന്നു — നിന്റെ ഓർമ്മയുടെയും അറിവിന്റെയും ഉറവിടം. നിന്റെ ശ്രദ്ധ അവിടെ വച്ച് വിശ്രമിക്കുക.
സാരാംശം
ദൈവം നിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ഇരിക്കുന്നു.
ശ്വാസം വലിക്കുക
ഹൃദയത്തിലേക്ക് നീ അമരുന്നു അവിടത്തെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നീ വിശ്രമിക്കുന്നു
ചിന്തിക്കുക
നിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതിൽ വിശ്വസിച്ചാൽ എന്തു മാറും?
കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ
നിന്റെ നെഞ്ചിന്റെ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്റെ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്തി, അവിടെനിന്ന് എഴുതുക.