Bhagavad Gita 18.73 — എന്റെ ആശയക്കുഴപ്പം മാറി Meditation

നിർണ്ണയിക്കുക

അർജുനനെപ്പോലെ, ആശയക്കുഴപ്പം ഒഴിഞ്ഞ്, നീ ആരാണെന്ന് ഓർക്കുന്ന നിമിഷത്തിൽ നിനക്ക് എത്താം. ആ ശാന്ത ദൃഢനിശ്ചയത്തിനൊപ്പം ഇരിക്കുക.

സാരാംശം

ആശയക്കുഴപ്പം ഒഴിയുന്നു; ഞാൻ ആരാണെന്ന് ഓർക്കുന്നു.

ശ്വാസം വലിക്കുക

നീ ആരാണെന്ന് നീ ഓർക്കുന്നു അവസാന സംശയം നീ വിട്ടയയ്ക്കുന്നു

ചിന്തിക്കുക

ആശയക്കുഴപ്പം ഒടുവിൽ ഒഴിയുമ്പോൾ നിന്നിൽ എന്ത് തെളിയുന്നു?

കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ

ഇപ്പോൾ നീ ഓർക്കുമ്പോൾ, നീ ആരാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് എഴുതുക.