Bhagavad Gita 2.22 — മാറ്റം നഷ്ടമല്ല Meditation

നിർണ്ണയിക്കുക

നഷ്ടപ്പെടാൻ ഭയക്കുന്ന ഒന്നിനെക്കുറിച്ച് ഓർക്കുക. തോളിൽനിന്ന് ഊർന്നുവീഴുന്ന പഴയ കുപ്പായം പോലെ അത് അയഞ്ഞുപോകട്ടെ.

സാരാംശം

ശരീരം വസ്ത്രം പോലെ മാറുന്നു; നീ നിലനിൽക്കുന്നു.

ശ്വാസം വലിക്കുക

ഈ നിമിഷത്തെ നീ ലഘുവായി ധരിക്കുന്നു പഴയത് വീണുപോകട്ടെ

ചിന്തിക്കുക

പഴകിയ വസ്ത്രം മാത്രമായതിനെ നീ ഇപ്പോഴും മുറുകെപ്പിടിക്കുന്നത് എന്താണ്?

കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ

നീ എതിർത്തുകൊണ്ടിരുന്ന ഒരു മാറ്റത്തിന് പേരിട്ട്, അത് ഇവിടെ ഇറക്കിവയ്ക്കുക.