Bhagavad Gita 6.20 — ആത്മാവിനെ ആത്മാവുകൊണ്ട് കാണുക Meditation

നിർണ്ണയിക്കുക

മനസ്സ് ശാന്തമാകുമ്പോൾ, ആത്മാവിനെ ആത്മാവുകൊണ്ടുമാത്രം നീ കാണുന്നു — ഗുരുവില്ല, ഗ്രന്ഥമില്ല, ഇതുമാത്രം. ശ്രദ്ധിക്കുന്നവനിലേക്ക് തിരിയുക.

സാരാംശം

ആത്മാവിനെ ആത്മാവുകൊണ്ടുമാത്രം നീ കാണുന്നു.

ശ്വാസം വലിക്കുക

കാണുന്നവനിലേക്ക് നീ തിരിയുന്നു കാണുന്നവനും കാണപ്പെടുന്നതും ഒന്നാകട്ടെ

ചിന്തിക്കുക

നിന്റെ ഏറ്റവും നിശ്ചല നിമിഷത്തിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുന്നവൻ ആരാണ്?

കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ

നിന്നിൽ എപ്പോഴും കണ്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നവനിലേക്ക് എഴുതുക.