Bhagavad Gita 6.35 — അഭ്യാസവും വിട്ടുകൊടുക്കലും Meditation

നിർണ്ണയിക്കുക

മനസ്സ് സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ പ്രയാസമാണ് — എന്നാൽ ബലംകൊണ്ടല്ല, ക്ഷമയോടെയുള്ള അഭ്യാസംകൊണ്ട് അത് സാധിക്കും. സൌമ്യമായി തുടങ്ങുക.

സാരാംശം

ബലമല്ല, അഭ്യാസവും വൈരാഗ്യവും.

ശ്വാസം വലിക്കുക

സൌമ്യമായ അഭ്യാസത്തിലേക്ക് നീ മടങ്ങുന്നു നിന്റെ പിടി നീ അയയ്ക്കുന്നു

ചിന്തിക്കുക

ക്ഷമ കൂടുതൽ ഫലിക്കുന്നിടത്ത് നീ ബലം പ്രയോഗിക്കുന്നത് എവിടെ?

കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ

ഇച്ഛാശക്തിക്കു പകരം സൌമ്യ അഭ്യാസം നൽകാവുന്ന ഒരിടത്തെക്കുറിച്ച് എഴുതുക.