कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുഹൃത്ത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശത്രു
ഈ ശ്ലോകത്തിന്റെ മേൽ നിർദ്ദേശിത ധ്യാനം: സ്ഥിരമായി ഇരിക്കുക, അതിന്റെ അർത്ഥത്തോടൊപ്പം ശ്വാസം എടുക്കുക, നിശ്ശബ്ദതയിൽ വിശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ അതിന്റെ സാരാംശം നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.
उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् |
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ||६-५||
ഉദ്ധരേദാത്മനാത്മാനം നാത്മാനമവസാദയേത് . ആത്മൈവ ഹ്യാത്മനോ ബന്ധുരാത്മൈവ രിപുരാത്മനഃ ॥6-5॥
സ്വയം ആത്മാവിനാൽ തന്നെത്തന്നെ ഉദ്ധരിക്കണം; തന്നെത്തന്നെ അധഃപതിപ്പിക്കരുത്; ആത്മാവുതന്നെ തന്റെ മിത്രവും ആത്മാവുതന്നെ തന്റെ ശത്രുവുമാകുന്നു.
കേൾക്കൂ
उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् |
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ||६-५||
ഉദ്ധരേദാത്മനാത്മാനം നാത്മാനമവസാദയേത് . ആത്മൈവ ഹ്യാത്മനോ ബന്ധുരാത്മൈവ രിപുരാത്മനഃ ॥6-5॥
BG 6.5
നിർണ്ണയിക്കുക
നിന്റെ സ്വന്തം പരിശ്രമത്താൽ നീ നിന്നെ ഉയർത്തുന്നു. നിന്റെ ആത്മാവ് നിന്റെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്താകാം — അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ശത്രു. ഇപ്പോൾ നീ ഏതാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
സാരാംശം
നിന്റെ ശത്രുവല്ല, നിന്റെ സ്വന്തം സുഹൃത്താകുക.
ശ്വാസം വലിക്കുക
നിന്നെ നീ സൌമ്യമായി ഉയർത്തുന്നു ഉള്ളിലെ ശത്രുവിനെ നീ ഇറക്കിവയ്ക്കുന്നു
ചിന്തിക്കുക
ഇപ്പോൾ നീ നിന്റെ സുഹൃത്താണോ, അതോ ശത്രുവാണോ?
കൂടെ കൊണ്ടുപോകൂ
നിന്നോടുതന്നെ ഒരു യഥാർത്ഥ ദയാപ്രവൃത്തി എഴുതുക.