Bhagavad Gita 2.55 — ఆత్మలో, ఆత్మ ద్వారా తృప్తి Meditation

సెట్లు చేయు

ప్రతిটి కోరిక నుండి విముక్తి పొంది, మీరు మీ లోపల నుండే సంతృప్తిని కనుగొంటారు — మీ ద్వారా, మీ లోపల నుండి. బాహ్యం నుండి కాదు — అంతర్గతం నుండి. ఇప్పుడు అక్కడ విశ్రమించండి.

సారం

ఆత్మ సంతృప్తితో, ఆత్మ ద్వారా సంతృప్తుడైనవాడు.

శ్వాస తీసుకోండి

మీరు సంతోషాన్ని లోపల కనుగొంటారు మీరు మనస్సు యొక్క ప్రతిটి కోరికను విడిచిపెట్టుకుంటారు

ధ్యానం చేయండి

బాహ్యంగా మీరు ఏమి వెతుకుతున్నారు, అది లోపలికి కనుగొనలేనిది?

నీతో తీసుకెళ్లు

ఈ రోజు మీరు ఎవరి కోసం, ఏ విషయం కోసం కూడా ఆశ్రయం పడనవసరం లేనిది ఏమిటో వ్రాయండి.