कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
ఈ శ్లోకపై నిర్దేశితమైన ధ్యానం: మీ మనస్సును శాంతపరచండి, దాని అర్థంతో శ్వాసను సమన్వయం చేయండి, నిశ్శబ్దతలో విశ్రాంతి తీసుకోండి, మరియు దాని సారాన్ని మీ రోజంతా ప్రసరింపజేయండి.
यथा दीपो निवातस्थो नेङ्गते सोपमा स्मृता |
योगिनो यतचित्तस्य युञ्जतो योगमात्मनः ||६-१९||
యథా దీపో నివాతస్థో నేఙ్గతే సోపమా స్మృతా . యోగినో యతచిత్తస్య యుఞ్జతో యోగమాత్మనః ॥6-19॥
గాలిలేని చోట ఉంచిన దీపము చలింపనట్లే, ఆత్మయందు యోగమును అభ్యసించు నిగ్రహమనస్కుడైన యోగి పోల్చబడును.
విను
यथा दीपो निवातस्थो नेङ्गते सोपमा स्मृता |
योगिनो यतचित्तस्य युञ्जतो योगमात्मनः ||६-१९||
యథా దీపో నివాతస్థో నేఙ్గతే సోపమా స్మృతా . యోగినో యతచిత్తస్య యుఞ్జతో యోగమాత్మనః ॥6-19॥
BG 6.19
సెట్లు చేయు
నిశ్చల వాయువులో ఉన్న జ్వాల కంపించదు. మీ మనస్సు ఆ స్థిరమైన, జీవంతమైన జ్వలను పోలి ఉండాలి.
సారం
నిశ్చల వాయువులో జ్వాల కంపించదు.
శ్వాస తీసుకోండి
నీవు గాలి లేని ఆకాశం వలె నిశ్చలుడవుతావు మీరు జ్వాలను స్థిరంగా ఉంచారు
ధ్యానం చేయండి
మీ అంతర్గత జ్వాలను ఎటువంటి గాలులు కదిలించిపెడుతున్నాయి?
నీతో తీసుకెళ్లు
మీ జ్వాలచుట్టూ ఉన్న గాలిని ఎటువంటి విషయాలు నిశ్చలం చేస్తాయో వ్రాయండి.